3 Minutes Autocuidado e Estilo de Vida Praticando o autocuidado: como colocar suas necessidades em primeiro lugar Alya 13 septembre 2024 Quando foi a última vez que você parou para refletir sobre o quanto está cuidando de si mesmo? Em meio à agitação do dia a dia, é fácil esquecer de priorizar nossas próprias necessidades.... Ler mais